ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ? ПОМОЙТЕ ХОЛОДИЛЬНИК

site7Весна только-только постучалась в наши окна. Относительно недавно ездили на прогулку в лес к озерам за Pemberton – в горах еще все белым-бело, но в городе светит солнце и цветут крокусы.

Эта статья будет немного женской. Хотя, конечно, мужчинам тоже полезно знать о таком понятии как “расхламление”.

Весна в этом году началась для меня с уборки физического пространства. Некоего субботника. Захотелось очистить как можно больше места от старого и ненужного, чтобы свежее и радостное смогло с легкостью войти в наш дом.

Read more »

УГРЮМЫЙ МАРТ

site6У вас угрюмое настроение? Смело можете винить в этом погоду!

Метеорологи из Environment Canada официально объявили прошедший месяц самым угрюмым мартом, который когда-либо случался в Ванкувере в период с 1951 года.

В среднем, мартовские деньки дарят ванкуверцам около 142 солнечных часов. В марте этого года солнце выглядывало лишь 70.5 часа.

И еще один “серый” рекорд прошлого месяца – лишь два дня мы жили в нем без дождя.

Ванкуверский натуропат Риго Кефферпуц советует избавляться от угрюмого настроения с помощью приема витамина D и открывать пошире шторы на окнах, а лучше – выходить на улицу, когда солнечные лучи, пусть даже на полчаса, пробивают угрюмое небо.