Дорогие читатели, очень хочется поделиться с вами своими впечатлениями о путешествии в Скалистые горы, которое я провела в одиночестве осенью 2014-го года, прошла около 200 км, сливаясь с природой, переосмысливая ценности и открывая истины пути по сердцу. Этот рассказ – о жизни в осознанности, поиске, связи с природой, о воссоединении с внутренним и истинным, о жизни в настоящем моменте.
Бывало ли у вас такое чувство, словно все вроде бы хорошо, но чего-то не хватает? Именно этот вопрос подтолкнул меня к тому, чтобы собрать рюкзак и поехать в горы.
Было чувство, как будто жизнь проходит мимо, внутренний потенциал не используется. Я, словно биологический робот, выполняю движения, но зачем – не понимаю. Меня угнетало то, что я – молодая, здоровая и красивая, как говорится, живущая в прекрасном городе, окружена семьей и друзьями, а в голове – туман.
Откуда и когда он пришел, это неважно. Важно, что с этим всем делать? Как разогнать туман и протереть зеркало души?
У нее-то я и спросила. Спросила сама себя, чего бы хотела моя душа. Мысленно опустила вопрос в сердце и терпеливо ждала. И мне пришел ответ: изменить график жизни, кардинально сбить настройки и программы, найти себя, понять, кто я.
Спросите себя тоже. Подумайте пару минут над вопросом “Кто я?”. Легко ли приходит полный и удовлетворяющий вас ответ?
Кто я…
Интересно, что когда мне пришел ответ о том, что мне необходимо для души в данный момент, все складывалось легко и просто, словно вся Вселенная помогала мне.
“30 дней достаточно, чтобы “перезагрузить систему”, – подумала я. Рассчитала, сколько мне нужно еды, купила дегидратор, чтобы засушить овощи и фрукты. Постаралась сделать рацион по максимуму разнообразный, насколько это было возможно. Но, конечно, сами понимаете, что скатерти-самобранки там не было.
Хорошее снаряжение у меня уже было, так как я с детства люблю походы. Вещи несложно было собирать – чем меньше, тем лучше. Но, учитывая сезон, нужно было взять достаточно одежды по погоде. Полноценную палатку решила не брать из-за веса.
Я жила какое-то время в Альберте, потом переехала в Ванкувер. Для своего путешествия выбрала Альберту, так как чувствовала себя более-менее знающей тамошние места. Выбрала маршрут не думая долго. Как учит современный философ и эзотерик Вадим Зеланд, при решении вопросов выбирайте, по возможности, самый простой вариант. Я последовала его совету. В итоге, решила начать путешествие оттуда, куда может довезти автобус, и просто сделать огромный круг.
Итак, начала я с уютного городка Банфф и в тот же день покинула цивилизацию. Последнее, что я сделала в городе, это поменяла в часах батарейку, чтобы не опоздать на обратный автобус через 30 дней.
До поездки мне представлялось, что первая ночь будет самой страшной. Но это было не так. Я умиротворенно уснула на обрыве у реки, под потрескивание костра. Мне приснился сон про то, что ко мне пришла пума, но моя собака ее отогнала. Притом что собаки со мной не было, конечно… Но не факт, что пума не приходила. Сны всегда больше чем сны…
Особого плана – сколько и когда идти – не было. Я ведь не за достижениями приехала. Шла иногда каждый день, иногда – через день, периодически останавливаясь, если мне нравилось место.
Людей почти не встречала. В какой-то день поняла, что не видела их почти неделю. “Их”.
Я перестала ощущать себя человеком. Я стала чувствовать, как соединилась с окружающим миром. Я – не физическое тело, а что-то большее – та душа в физической оболочке, о которой говорят все религии. Душа, энергия, часть огромного космоса, часть мира, часть леса.
Я вела дневник – каждый день записывала что-то, рисовала. Вот одна из моих записей:
“Еле заставила себя вылезти из теплого спальника. Немудрено, что я так долго спала – кругом все затянуто пеленой, туман, дождь моросит. Огляделась кругом – сыро. Заметила на севере долины, сквозь деревья, просвет в небе. И тут меня резко осветили лучи солнца. С невероятной быстротой вся серость рассеялась. Где-то вдалеке свинцовые тучи еще несут свой груз, а верхушки гор цепляют ватные легкие облака. Как вовремя я встала! Окружающий мир словно проснулся со мной, встрепенулся, наполнился красками и жизнью. Я чувствую умиротворение, единство с природой и космосом.”
Это так прекрасно – ценить простые вещи! Неважно, как я одета, что без укладки и макияжа, у меня с собой всего-то рюкзак вещей. Но больше и не надо. Счастье не в количестве вещей, не в брендах, не в квартирах и машинах, не в славе. Счастье – внутреннее состояние баланса, умиротворения и связи с миром.
Я любила подставлять лицо утреннему солнцу, рассматривать желтые хвоинки лиственниц, капли дождя на листьях, узоры на коре… Гладить хвойные ветки рукой, вдыхать аромат травы, полусухой, позднеосенней.
Одно из самых любимый занятий – здороваться утром с лесом и горами, созерцать и благодарить мир и себя.
Я была как у себя дома, потому что я – часть того леса, засыпающего на зиму, того неба, которое меняло цвет, той ночной темноты. И даже тех волков и медведей.
Боялась ли их? Конечно. Пока не поняла, что могу с ними “договориться”, посылая мысли в пространство о том, что я не агрессивный чужак, а союзник, уважающий их и свой природный дом.
То же самое с горной водой. Многие боятся пить из ручьев и озер. Но именно там самая чистая и живая вода! Я не использовала никаких средств для очистки, так как считаю, что они, наоборот, убивают воду. Главное – “слушать” природу. Грубо говоря, реки “говорили” мне, можно ли из них пить.
В городе мы все дальше и дальше уходим от наших корней. Прячась в иллюзию безопасности, утопаем в бесконечных страхах. Ошо, мистик и восточный философ, сказал: “Жизнь начинается, когда заканчиваются страхи”. Смотрите им в глаза, если хотите освободиться.
Как у многих людей, у меня было много отговорок, страхов, чтобы не ехать. Вы тоже, наверное, скажете, что точно так же хотели бы уединиться, но у вас работа, дети, нет физической подготовки или еще что-то… Но поверьте мне! Я такая же, как и вы. Все, что мне помогло, так это четкое намерение. Даже не желание, а беспристрастное намерение осуществить задуманное. И неважно, были ли у меня возможности или время на эту поездку.
В лесу я потеряла ощущение как раз таки этого времени. Осознала, насколько оно искусственно. Вставала с солнцем, ложилась с закатом. Есть день, есть ночь, есть смена сезонов. Бесконечный круг.
Когда живешь в ритме природы, то не боишься опоздать, не считаешь минуты до конца рабочего дня, не ругаешься на опоздавшего человека, не боишься возраста, не жалеешь об упущенных годах. Ничего никогда не упущено и не потеряно. Есть бесконечный поток, течение. И мы свободны его наполнять, чем хотим – выбор за нами.
Ощущение упущенности приходит, когда живешь переживаниами о прошлом и волнениями о будущем. Проанализируйте свои мысли за сегодняшний день. Сколько раз вы вспоминали что-то, что уже кануло в прошлое, или думали о том, как оно будет завтра, через неделю, через год. Мы все склонны жить в этой иллюзии, мечтая о светлом будущем или жалея о прошлых ошибках.
Что значит жить в настоящем моменте? Я до сих пор учу этот сложный урок, но понимаю, что именно там, в лесу, я начала чувствовать, что это значит. Ты встаешь утром и благодаришь окружающий мир просто за его красоту, идешь не для того, чтобы прийти, а для того, чтобы чувствовать, наблюдать за собой и миром.
“Жить в настоящем” идет бок о бок с тем великим понятием любви, о котором говорят философы: “Любовь – это искусство с неизменным интересом и удивлением наблюдать степенное и могучее течение жизни, это дар или умение замечать в этом бескрайнем потоке каждую красивую каплю, каждый яркий луч, и радоваться им.”
Я никогда не забуду восход полной луны из-за холмов, напоминающих холмы из книги Кастанеды. Не забуду, как я проснулась ровно перед рассветом и наблюдала с вершины розовые лучи, сначала медленные и скромные, а потом яркие и всепоглощающие. Не забуду, как выпал снег, и все окунулось в белоснежную невинность.
Созерцая и благодаря природу, я принимала ее целиком. Красота не только в солнечной ясной погоде, но и в грязевых потоках, ветре со снегом и дождем. Погода местами была штормовая. Но что-то прекрасное в ней ощущалось, какое-то неописуемое спокойствие в… бешенстве. Все как-то соединялось – внутри и снаружи.
Конечно, иногда накатывало чувство грусти, усталости. Думала, что все бессмысленно, эта поездка… я не получаю удовольствия и не знаю, как найти себя. Руки опускались. Но в который раз я убеждалась, что это временно. Нужно потерпеть. Это испытание. Внутри чувствовала, что, когда это пройдет, я буду благодарить себя, что не сдалась.
В комфорте мы редко растем. А вот нести груз в половину твоего веса, проходить в одиночку тропы, которые закрыты из-за большого количества медведей гризли, искать сухие дрова в дождь и снег – это требует определенной дисциплины. Я сама создала себе своеобразный монастырь, где училась самодисциплине и контролю.
В какой-то день я поднялась на вершину, вокруг – горная страна. Как будто городов и нет, нет домой, нет людей. Такое чувство, словно я прилетела на Марс, и потом космический корабль улетел домой без меня. Жутковато.
Но безмолвное время бесценно. Недаром говорят: чтобы услышать себя, нужны молчаливые дни. Мы живем в мире, переполненном всевозможными механизмами отвлечения нас от нас самих. Телефоны, Интернет, шум дорог и электроприборов, то же радио… Мы не знаем, что такое тишина.
А в тишине открываются истины. Природа никуда не спешит, но везде успевает. Она спокойно и плавна, но одновременно сильна и могущественна. У нее можно многому научиться.
В какой-то момент я решила сократить свое путешествие, так как ночами уже стабильно была низкая температура – ниже нуля, осень резко переходила в зиму. Я стала скучать по авокадо, клубнике и сыру. 18-ти дней хватило познать то, что я хотела познать. Я жила в моменте, вернулась к себе, была в потоке с миром. Открыла для себя что-то новое, отпустила старое, не ставя при этом определенных целей. И присутствие, и отсутствие одновременно…
На данный момент я занимаюсь изучением восточной психологии, древних писаний, аюрведы, древнеславянских знаний, женских практик, нетрадиционной медицины, изучаю и провожу сеансы медитаций, биополевой терапии, гипнотической регрессии. Когда встаешь на путь познания себя и мира, обратной дороги нет.
Сначала кажется, что ты никуда не двигаешься. Даже взять вот мое путешествие в горы. Больше года мне понадобилось понять, что я вынесла из него намного больше, чем казалось поначалу. Я с детства часто использовала интуицию, чувствовала мир, но сильно не углублялась в эти ощущения. Поездка в горы, о которой я рассказала, была серьезным шагом к тому, чтобы постоянно жить в осознанности и слушать свое сердце. Мозг, ум, к сожалению, отстает по мудрости от сердца/души. Но когда научишься жить в единстве со своим внутренним “Я”, то и ум будет работать как союзник.
Напоследок хотелось бы подчеркнуть, что, чтобы жить осознанно и с благодарностью, конечно же, не нужно уединяться в горы. Все это приемлемо и к повседневной жизни в современном мире.
Любви вам и света!
Анастасия Солдатенко