Интервью с сертифицированным бовен-терапевтом Катей Новиковой
– В одном из источников бовен-терапию называют массажем от всех болезней… В других говорят, что это своего рода мануальная терапия… Так что же, Катя, это на самом деле?
– Бовен-терапия (Bowen Therapy) – одна из разновидностей мануальной терапии. В свое время австралийский целитель Том Бовен обнаружил, что, снимая напряжение тела путем стимуляции определенных точек и зон, в организме запускаются процессы самоисцеления.
Иными словами, бовен-терапия – это способ физического и психического восстановления организма. Она применяется как для расслабления и улучшения общего самочувствия, так и для облегчения боли, лечения хронических заболеваний, восстановления после физических и эмоциональных травм.
Бовен-терапевт не лечит. Он использует тело для передачи информации организму в целом. Вот почему бовен-терапия так эффективна при травмах. К примеру, после автомобильной аварии только бовен может снять всю травму целиком: и физическую, и психическую, и эмоциональную.
Бовен запускает внутренние целительные силы организма. Ничего не исправляя, эта терапия заставляет наш организм выполнить необходимую работу самому.
– Откуда взялся твой интерес к этой терапии?
Это любопытная история. Мне повезло встретиться с удивительным человеком – доктором Манон Болижер (Dr. Manon Bolliger). Лет десять назад я впервые пришла к ней на прием как к специалисту-гомеопату. Во время консультации она узнала о моей двадцатилетней травме колена и сказала, что может помочь. Тогда я впервые услышала о бовен-терапии. Спросив, сколько нужно для этого сеансов, я услышала в ответ: «Два». Не поверив своим ушам, я спросила, что будет, если колено не излечится. Доктор Манон сказала: «Ну, тогда придется делать еще один сеанс». Очень сомневаясь в результате, я решила попробовать.
Как я узнала потом, организм часто лечит травму, переживая ощущения, полученные при травме, в обратном порядке. Наступает видимое «ухудшение», которое, на самом деле, является частью процесса выздоровления.
Это происходит не всегда, но у меня было именно так. Я с трудом могла ходить, все тело крутило и выворачивало. Так происходило целую неделю. Это трудно объяснить, но ощущения в то же самое время были даже приятными. Организм словно понимал, что над ним совершили именно то, что надо. После второго сеанса стало полегче. Третьего не понадобилось. Все походило на сон и фантастику, учитывая простоту методики – нежные воздействия и перерывы.
Двадцать лет меня постоянно заботило, как правильно поставить правую ногу, чтобы не вывернуть колено. А тут через две недели мое колено вернулось ко мне совершенно здоровым.
Уже через пару месяцев я смогла пройти четырехдневную тропу инков в Перу. Через некоторое время я приседала со штангой собственного веса на плечах. А какое счастье – не задумываясь, присесть на кухне без разминки! И кто бы мог подумать, как мало надо человеку!
Вот тогда меня заинтересовало, как же это всё могло случиться – и я отправилась к доктору Манон на семинар. Там мне сообщили, что «руки у меня стоят и есть все, чтобы делать бовен». Тогда я только посмеялась над этой идеей. Однако несколько лет спустя судьба опять привела меня в Bowen College. И вот я – дипломированный бовен-терапевт (www.bowencollege.com).
– Какие ощущения испытывает пациент во время сеанса? Не секрет, что многие люди боятся тех же мануальщиков, а традиционная медицина не рекомендует их услуги. Не станет ли вдруг хуже после бовен-терапии?
– Прежде всего, давайте вдумаемся в название «традиционная медицина». Не правильнее ли называть традиционными методы лечения, существовавшие многие тысячелетия? Ведь испокон веков целители лечили людей травами и прикосновениями.
Кроме того, нам, как существам социальным, прикосновения другого человека необходимы не менее, чем вербальное общение. Не это ли есть действительная традиционная медицина?
Первая задача бовен-терапии – расслабить организм. Нервная система человека подразделяется на симпатическую и парасимпатическую. Первая дана нам, чтобы быстро убежать от мамонта, а вторая – чтобы зализывать раны, восстанавливаться, лечиться и оставаться в ней большую часть жизни.
К сожалению, в наш век мы постоянно бежим от мамонтов, находимся в непрерывном стрессе – и организм просто не имеет возможности расслабиться и востановится. Недаром люди сейчас все больше и больше интересуются медитациями и другими методами снятия стресса, улучшения сна и просто расслабления.
Бовен-терапевт делает несколько манипуляций и оставляет вас одного в кабинете на некоторое время. Ваша задача – полностью расслабиться и дать организму возможность «переварить» воздействие. Потом терапевт возвращается, совершает следующее действие и уходит снова. Так происходит в течение 40-50 минут.
Если вам никогда не делали бовен и у вас нет острой боли, то первый сеанс включает в себя просто расслабляющие воздействия. Во время последующих сеансов добавляются воздействия на ваши конкретные проблемы. Интересно, что организм продолжает обрабатывать воздействия пять-семь дней после сеанса.
Между сеансами не рекомендуется резкая и необычная физическая нагрузка – хуже не будет, но воздействие от сеанса значительно снизится.
Теперь – про ухудшение и улучшение состояния. Все зависит от того, как ваш организм начнет восстанавливаться и какие проблемы он станет решать. Внимательно наблюдая за собой в течение недели после сеанса, вы сможете заметить, что начали лучше спать, стали более бодрыми, даже мысли могут стать другими.
А можете и ничего не почувствовать, но это не значит, что ничего не происходит. Иногда мы просто не слышим свой организм.
Отдельно хочу сказать о боли. Когда мы чувствуем боль, организм дает нам сигнал. Это значит, что есть проблема, которую надо решать. Бовен-терапия ее решает.
– Можешь ли ты, как специалист по бовен-терапии, махом определить, отчего, к примеру, болит нога, рука и проч. Или к тебе нужно приходить с конкретным диагнозом?
– С точки зрения бовен-терапии, любая болезнь – это нарушение баланса в организме. Баланс восстанавливается – болезнь уходит. Я не ставлю диагноз, я пытаюсь помочь вашему организму самому разрешить свои проблемы. Если ушла боль, появилась мобильность и вернулось хорошее самочувствие, то цель достигнута.
Много лет назад в Торонто я разговаривала с мастером традиционной китайской медицины. Она сказала мне, что часть проблемы с альтернативными докторами состоит в том, что люди идут к ним тогда, когда современная медицина уже бессильна что-то сделать.
Доктор Манон разработала систему BowenFirst, суть которой заключается в том, что при любом отклонении от обычного состояния пациент начинает с сеанса бовена. Хуже точно не будет, а помочь может.
Моя мама последние несколько лет так и живет. Как только у нее начинает болеть нога или живот, расстраивается сон или просто плохое настроение, она бежит ко мне и немедленно требует: «Бовен!»
– Возможно ли излечение с помощью этой терапии каких-то хронических заболеваний?
– Возможно. Как я рассказывала, моя травма колена была хронической. Суть в том, что к определенному возрасту мы обладаем клубком болезней. Распутываться он будет начиная с последних проблем, постепенно уходя все глубже и глубже. Излечение будет зависеть от того, насколько быстро ваш организм станет восстанавливаться, насколько правильно подобраны протоколы терапевтом, и насколько вы будете прислушиваться к себе и соблюдать рекомендации в перерывах между сессиями.
– Есть ли ограничения – по возрасту? по состоянию больного? Работает ли бовен-терапия для детей? для новорожденных?
– Ограничений по возрасту никаких нет. Бовен оказывает свое положительное воздействие на всех – от новорожденных до пожилых. Воздействия мягкие, безопасные и эффективные, результат достигается быстро, в чем и состоит прелесть данной терапии. Уже за 2-3 сеанса можно увидеть, как реагирует организм. В моей практике встречались пациенты от 5 до 95 лет.
– И, кстати, бовен-терапия – это только для испытывающих мышечные боли? Или она также работает для каких-то внутренних болезней? Каких?
Бовен-терапия гармонизирует весь организм, поэтому она может улучшить любой дисбаланс. Излечение возможно не только при механических травмах, но и при любых других нарушениях – как внутренних физических, так и эмоциональных. Например, грыжа, проблемы с желудком, нарушения артериального давления, излишняя возбудимость.
– Понятно, что для каждой болячки свой протокол лечения. И все же… сколько примерно сеансов мне нужно, если, к примеру, у меня болит шея? или спина? или ноги?
– Прелесть бовен-терапии в том, что в большинстве случаев необходимо три-пять сеансов. Конечно, зависит, как организм будет реагировать на воздействие. Для более серьезных случаев может потребоваться и больше времени.
Некоторые пациенты делают бовен раз в месяц просто для улучшения самочуствия и поддержания баланса.
– Насколько дОроги твои услуги и покрываются ли они какими-то бенефитами?
– К сожалению, сертифицированный бовен-терапевт пока бенефитами не покрывается. Такова ситуация на сегодняшний день, хотя это может измениться.
Уже сейчас бовен-пациенты отсылают claims в страховые компании – и когда количество таких claims перевалит за определенное число, то компании начнут покрывать и бовен-терапию. Это уже случилось в Альберте – страховая компания Blue Cross покрывает бовен.
НО для читателей «Ванкувер и мы» я предлагаю 25% скидку на первый пробный сеанс (Initial Visit).
Как я уже говорила, первый сеанс – это разговор с пациентом и первоначальный общий протокол по расслаблению и перезапуску организма. Работа с конкретными проблемами начинается со второго сеанса. Первый сеанс со скидкой будет стоить вам $75, остальные – по $90 за визит.
Свои услуги я предлагаю в клинике East Van Integrated Health по адресу #407 -1750 E 10th Ave, Vancouver V5N 5K4.
Прочитать про меня и записаться на прием можно онлайн https://www.eastvanintegratedhealth.com/kate-novykova-bowen-therapist или по телефону 604-620-1971.
В заключение хочу сказать, что человеческий организм – удивительное творение, таящее в себе множество загадок и сюрпризов. Медицинская наука разложила физическое тело по полочкам и с развитием технологий открывает все новые и новые детали и взаимосвязи. При этом, физическое тело функционирует в комплексе с сознанием, подсознанием и еще многим, до сих пор не открытым.
Наше тело может очень многое рассказать, стоит только научиться к нему прислушиваться.
Беседовала Ирина Донская