Паста с беконом и сливками… Капучино на овсяном молоке… Салат с яблоком и рукколой… Вам спать еще не хочется? Потерпите чуток… Карпаччо из говядины… Томленый…
Смотрите статью ЗАСНУТЬ ПОД РЕСТОРАННОЕ МЕНЮ
Category: Танго с психологом
ДОКТОР ПРОПИШЕТ МУЗЕЙ
Устали безумно от бытовой и рабочей суеты? Нервы сдают? Ваш доктор отныне может прописать вам в рамках программы BC Parks Foundation’s PaRx визит в Vancouver…
Смотрите статью ДОКТОР ПРОПИШЕТ МУЗЕЙ
5 БЫСТРЫХ СПОСОБОВ ВЫЙТИ ИЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ
Техника отвлечения – это полезный метод, позволяющий переключить внимание с тревожных или неприятных мыслей на более позитивные. Этот подход помогает временно снизить уровень стресса, улучшить…
Смотрите статью 5 БЫСТРЫХ СПОСОБОВ ВЫЙТИ ИЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ
ПРОЩАЙ, ТРИСКАЙДЕКАФОБИЯ!
Наверняка, замечали в некоторых зданиях Большого Ванкувера, особенно старых, отсутствие 13 этажа. Этакий волшебный прыжок во времени и пространстве: 12-ый – а за ним сразу…
Смотрите статью ПРОЩАЙ, ТРИСКАЙДЕКАФОБИЯ!
ВЫГОРАНИЕ – ЭТО РЕАЛЬНО
Жители каких провинций Канады наиболее перегружены работой и близки к выгоранию? Адвокатская компания Preszler Injury Lawyers из Альберты решила на основании статистических данных проверить, жители…
Смотрите статью ВЫГОРАНИЕ – ЭТО РЕАЛЬНО
ЭЙ, ТЫ, КУДА ЕДЕШЬ!
Сталкивались ли вы с агрессией на дорогах? По всей видимости, мало кто ответит отрицательно… Эта агрессия принимает различные формы – от яростных сигналов клаксонов, непристойных…
Смотрите статью ЭЙ, ТЫ, КУДА ЕДЕШЬ!
ПРАВИЛЬНЫЙ БАЛАНС
Оказывается, самый лучший баланс между личной жизнью и работой соблюдают в нашей провинции жители Северного Ванкувера. Это выяснилось в ходе недавнего исследования, проведенного на онлайн-площадке…
Смотрите статью ПРАВИЛЬНЫЙ БАЛАНС
СТРАШИЛКИ В КАНАДСКИХ СНАХ
Вам приснилось, а то и не в первый раз (!), что у вас выпали зубы? Неприятный сон, чего уж там… В утешение можем сообщить: подобные…
Смотрите статью СТРАШИЛКИ В КАНАДСКИХ СНАХ
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
РЕСУРСЫ ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ БРИТАНСКОЙ КОЛУМБИИ Возможно, вам в это непростое время необходимо с кем-то поговорить и получить эмоциональную и психологическую поддержку. Я собрала здесь кое-какую…
Смотрите статью ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
ПЕЧАЛЬНЫЕ И ТРЕВОЖНЫЕ
В только что опубликованном докладе Lenstore’s Global State of Health 2021 взрослые канадцы названы одними из самых печальных и тревожных в мире на фоне пандемии…
Смотрите статью ПЕЧАЛЬНЫЕ И ТРЕВОЖНЫЕ
ВСЯ НЕУДОБНАЯ ПРАВДА О МОТИВАЦИИ. КАК СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Все, что необходимо знать о мотивации, можно уместить в одно-единственное маленькое предложение: «Если у вас нет мотивации – значит, у вас нет нужды». Думаю, эту…
Смотрите статью ВСЯ НЕУДОБНАЯ ПРАВДА О МОТИВАЦИИ. КАК СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
НЕМНОЖКО О ЖИЗНЕННОМ КРИЗИСЕ…
Жизненный кризис – как поход к стоматологу. Рано или поздно все равно придется оказаться в стоматологическом кресле. И, как многие знают уже из опыта, чем…
Смотрите статью НЕМНОЖКО О ЖИЗНЕННОМ КРИЗИСЕ…