Количество случаев самоубийств среди молодежи в Британской Колумбии за последние несколько лет остаётся относительно неизменным, однако, по словам автора нового отчёта, значительного прогресса в распознавании…
Смотрите статью ТРУДНОЕ ВРЕМЯ БЫТЬ МОЛОДЫМ
Недавно я была на профессиональной конференции. На сцене – презентация о менопаузе и психическом здоровье. Большой зал, состоящий преимущественно из женщин-психотерапевтов, внимательно слушал. Когда доклад…
Смотрите статью МЕНОПАУЗА И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: КАК СОХРАНИТЬ РАВНОВЕСИЕ В ПЕРИОД ПЕРЕМЕН
Иногда жизнь становится настолько тяжёлой, что кажется – сил больше нет. В голове крутятся мысли, сердце тревожится, а душа будто потеряла опору. И вот вы…
Смотрите статью КАК РАЗГОВОР МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ ИСЦЕЛИТЬСЯ: ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Два миниатюрных пони – Мэджик и Тинкербелл с фермы Green Acres Therapy Horses в Дельте – присоединились к программе ванкуверского международного аэропорта под названием Less…
Смотрите статью ПРЕДПОЛЕТНАЯ ТЕРАПИЯ
Паста с беконом и сливками… Капучино на овсяном молоке… Салат с яблоком и рукколой… Вам спать еще не хочется? Потерпите чуток… Карпаччо из говядины… Томленый…
Смотрите статью ЗАСНУТЬ ПОД РЕСТОРАННОЕ МЕНЮ
Устали безумно от бытовой и рабочей суеты? Нервы сдают? Ваш доктор отныне может прописать вам в рамках программы BC Parks Foundation’s PaRx визит в Vancouver…
Смотрите статью ДОКТОР ПРОПИШЕТ МУЗЕЙ
Техника отвлечения – это полезный метод, позволяющий переключить внимание с тревожных или неприятных мыслей на более позитивные. Этот подход помогает временно снизить уровень стресса, улучшить…
Смотрите статью 5 БЫСТРЫХ СПОСОБОВ ВЫЙТИ ИЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ
Наверняка, замечали в некоторых зданиях Большого Ванкувера, особенно старых, отсутствие 13 этажа. Этакий волшебный прыжок во времени и пространстве: 12-ый – а за ним сразу…
Смотрите статью ПРОЩАЙ, ТРИСКАЙДЕКАФОБИЯ!
Жители каких провинций Канады наиболее перегружены работой и близки к выгоранию? Адвокатская компания Preszler Injury Lawyers из Альберты решила на основании статистических данных проверить, жители…
Смотрите статью ВЫГОРАНИЕ – ЭТО РЕАЛЬНО
Сталкивались ли вы с агрессией на дорогах? По всей видимости, мало кто ответит отрицательно… Эта агрессия принимает различные формы – от яростных сигналов клаксонов, непристойных…
Смотрите статью ЭЙ, ТЫ, КУДА ЕДЕШЬ!
Оказывается, самый лучший баланс между личной жизнью и работой соблюдают в нашей провинции жители Северного Ванкувера. Это выяснилось в ходе недавнего исследования, проведенного на онлайн-площадке…
Смотрите статью ПРАВИЛЬНЫЙ БАЛАНС
Вам приснилось, а то и не в первый раз (!), что у вас выпали зубы? Неприятный сон, чего уж там… В утешение можем сообщить: подобные…
Смотрите статью СТРАШИЛКИ В КАНАДСКИХ СНАХ