ДИНАМИКА СТАТИЧЕСКОЙ ПОЗЫ

site3Защитная система рефлексов

Стараясь освоить какую-нибудь  сложную задачу, мы поначалу учимся на самых простых операциях. Так и с человеческим организмом. К примеру, система Александра учит навыкам координации и поддержки в пространстве, используя гравитацию как дружественную силу. Но прежде чем применять полученные навыки в сложных ситуациях, сопряженных с профессиональными вызовами, не грех по пути обратить внимание на то, как мы подносим чашку ко рту и телефон к уху, как стоим в очереди к кассе или поднимаем груз.

Read more »

ПО ВАНКУВЕРУ ГУЛЯЕТ СВИНКА

site2Будьте осторожны! – предупреждает ванкуверскую молодежь Vancouver Coastal Health. По городу гуляет свинка (Mumps) – эпидемический паротит (впрочем, сейчас это название считается устаревшим, болезнь чаще называют «паротит»).

В августе зафиксировано 13 новых случаев инфицирования у пациентов 18-33 лет.

И если за весь 2016 год свинкой переболели 86 человек, то только с начала февраля по август этого года в Большом Ванкувере это острое вирусное заболевание подцепили уже 80 человек.

В зоне риска – студенты, живущие в студенческих общежитиях или снимающие квартиры вместе с друзьями.

Read more »

НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ!

MWC 11 x 17 Ad - Facial CGF Russian.inddДр. Галина Богач предлагает революционный метод омоложения  кожи с использованием PRP – Концентрированных Факторов Роста

С возрастом мы теряем эластичность кожи, что приводит к образованию морщинок.

Но наше тело обладает чудесными свойствaми самообновления. Использование этих лечебных свойств дает нам возможность выглядеть моложе и свежее.

Новый метод в области омоложения кожи использует технологию концентрирования факторов роста, полученных из клеток крови (тромбоцитов), обладающих широким спектром биологического воздействия, включая стимуляцию клеток продуцирующих коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, которые в свою очередь отвечают за эластичность и упругость кожи.

Read more »

ЗАКРЕПОЩЕННАЯ ПОЗА ДАНТИСТА

Травмы. Характер, причины, лечение, профилактика

Существует мнение, что длительное пребывание за столом у компьютера -  столь же нездоровая привычка, как курение. Даже начав выходной день легко и беспечно, посидев на телефоне с друзьями и манипулируя кнопками компьютера пару-тройку часов, можно легко и неожиданно для себя оказаться в весьма неприятном месте. Вот так незадача! Всего лишь пару часов, проведенных в фиксированной позе с использованием мелких мышц, плюс повторяющиеся  однообразные движения и – надсадное напряжение в спине и шее, потянувшее за собой  еще и головную боль!
А что, если  все основное время работы проходит за столом у компьютера или требует подобного рода статического напряжения, как, скажем, рабочая поза хирурга или стоматолога?

Read more »

ФЕНТАНИЛОВЫЙ КРИЗИС: УЛУЧШЕНИЙ НЕ НАБЛЮДАЕТСЯ

site4Несмотря на то, что июнь в Британской Колумбии стал месяцем с самыми низкими показателями гибели от передозировки наркотиков – умерли всего (!) 111 человек, в целом за этот год количество смертей не уменьшается.

Мало того, несмотря на вкладываемые в разрешение фентанилового кризиса миллионы долларов, по сравнению с прошлым годом число смертей от передозировки наркотиков увеличилось на 88 процентов.

С января по июнь жертвами фентанилового кризиса в провинции стали 780 человек.

Три четверти погибших – люди в возрасте от 30 до 59 лет,  каждые четверо из 5 жертв – мужчины.

ТОЧКА ОПОРЫ

site1Как перевернуть свой день с головы на ноги

…Ах, насколько бы лучше все обернулось,  если  бы не … Не правда ли, знакомый мотив с привкусом неудовлетворенности, тревоги, страха или что там еще?..

Пожалуй, не найти человека, который хоть сколько-нибудь не испытывал эти эмоции -  по тому или иному поводу. Скажу больше -  беспокойство является  привычной частью практически каждого нашего дня, хоть мы, в отличие от наших предков, давно не живем в диком лесу. Оно  на автомате  крадет наши  возможности и усилия -  временами буквально парализуя нас.

Read more »

ОНИ ВЫБРАЛИ ЭВТАНАЗИЮ

site1Закон об эвтаназии был принят в Канаде не так давно, но уже за это время – с 1 января 2016 года по 31 мая 2017 года, согласно данным B.C. Medical Journal, 435 жителей Британской Колумбии, страдающих различными заболеваниями, предпочли добровольный уход из жизни.

Из них 186 – жители Vancouver Island.

Остров – лидер по этой печальной статистике в нашей провинции, ну а Британская Колумбия – в Канаде.

Read more »

“Я ПОТЕРЯЛА ВЕРУ В КАНАДСКУЮ СИСТЕМУ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ”

site9После неудачной попытки самоубийства 22-летняя жительница Surrey Алиша Джилл  обвиняет Surrey Memorial Hospital в том, что врачи госпиталя отнеслись к ее состоянию недостаточно внимательно. Алиша собирается обратиться в суд.

20 марта девушку привезла в госпиталь ее мать. Поводом послужили мысли о самоубийстве, панические атаки, депрессия.

“Я чувствовала себя так, будто у меня внутри все сломалось,” – говорит Алиша.

Но психиатр в госпитале, считает она, не отнесся к ее жалобам серьезно и отправил ее домой.

Read more »

НАШИ ТРУДОЛЮБИВЫЕ РУЧКИ И… СИНДРОМ ЗАПЯСТНОГО КАНАЛА

site4Наши трудолюбивые ручки …. наберут текст на клавиатуре и номер на  телефоне -  без них не обойтись  ни на работе ни дома. Они приготовят вкусный ужин и соберут у стола всю семью. ..

Такая досадная помеха, как боль в руках, может серьезно вмешаться в наш привычный стиль жизни, включая работу и отдых. Одно из серьезных расстройств сегодня – это пресловутый синдром запястного канала или, как его называют еще, – синдром карпального канала.

Read more »

И ВНОВЬ О ФЕНТАНИЛОВОМ КРИЗИСЕ

site3Число умерших от передозировки наркотиков жителей Британской Колумбии растет в угрожающей прогрессии, говорится в последнем докладе, предоставленном BC Coroners Service.

119 погибших в январе, 108 – в феврале, 120 – в марте. Несмотря на вкладываемые в разрешение фентанилового кризиса миллионы долларов, количество смертей не уменьшается.

По состоянию на сегодняшний день, наибольшее число погибших от передозировки наркотиков зафиксировано в Ванкувере (58 на каждые 100,000 человек), на втором месте – долина Оканаган (39.9 на каждые 100,000 человек).